Gå til indhold

Seneste nyt

Annonce
Sundhed

Sundhedsstyrelsen anbefaler for første gang: Så meget bør du sove

En stor andel af voksne bør sove mellem syv til ni timer, lyder nye anbefalinger fra Sundhedsstyrelsen.
Sund søvn er ifølge Sundhedsstyrelsen karakteriseret ved, at man selv er tilfreds med både længden og kvaliteten af sin søvn. Arkivfoto: Ida Marie Odgaard/Ritzau Scanpix
Annonce
Annonce
Annonce
Annonce
Annonce