Livsstil

Hyrox: - Man vil bare have mere

På en tur til Rom fik 52-årige Sif Meincke inspiration til en helt ny træningsform: Hyrox. Nu er hun gået all in på at blive stærk og fit, selv om knæene ikke længere er helt unge. Samtidig har hun fået et helt nyt fællesskab med sine voksne sønner. I denne artikel fortæller hun om sin store passion:

Når du træner hjemme med dit udstyr. Både lunges, wall balls og farmer’s carry kan du uden problemer lave de fleste steder. På apuls.dk kan man købe det meste Hyrox-udstyr. Foto: Sif Meincke

07 aug. 2026 kl. 22:30

Sif Meincke, magasiner@jfm.dk

Annonce

Mest læste

Købte to festkjoler for syv kroner: Nu efterlyser butikken kunden

Drenge lokkede mænd i baghold før voldsomme overfald: Nu er de alle fire dømt

Politiet slog til, mens skoven sov: Sådan blev ulovlig bz-lejr ryddet

4-årige Merle fik kun én procents chance for at overleve: Nu har hendes far nået særligt mål

Hunden Peter begyndte at krampe: I opkastet fandt dyrlægen en livsfarlig forklaring