Livsstil

Hyrox: - Man vil bare have mere

På en tur til Rom fik 52-årige Sif Meincke inspiration til en helt ny træningsform: Hyrox. Nu er hun gået all in på at blive stærk og fit, selv om knæene ikke længere er helt unge. Samtidig har hun fået et helt nyt fællesskab med sine voksne sønner. I denne artikel fortæller hun om sin store passion:

Når du træner hjemme med dit udstyr. Både lunges, wall balls og farmer’s carry kan du uden problemer lave de fleste steder. På apuls.dk kan man købe det meste Hyrox-udstyr. Foto: Sif Meincke

07 aug. 2026 kl. 22:30

Sif Meincke, magasiner@jfm.dk

Annonce

Mest læste

Politiets tekniske undersøgelser af dødsulykke er langt fra slut: Det mangler vi svar på

Ungarsk politi: Her blev efterlyst 15-årig fundet

Børn og voksne tager afsked med trafikdræbte på ulykkesstedet

"Pis ind på cykelstien": Rasmus bliver dagligt chikaneret af bilister - råber op om nyt forslag

Så over 100 springende tun på én morgen: - De næste uger kommer det til at eksplodere