Indland For abonnenter Motionister risikerer at drukne i myter om træning og motion Hvad end det handler om løb, styrketræning eller noget helt tredje, har du måske hørt diverse træningsmyter. To træningskendere giver svar på nogle af dem her. Du er måske vant til at spise lidt skyr efter træning for at få protein. Men du kan lige så godt sprede proteinindtaget over hele dagen, siger Peter Nissen, der er fysioterapeut og landsunderviser hos Bevæg dig for livet - fitness. (Arkivfoto). Foto: Philip Davali/Ritzau Scanpix - + Del artikel Del Del Print Kopiér link 07 sep. 2024 kl. 06:00 Af Henriette Brøndum Neimann, Ritzau Fokus/ritzau/ Annonce
Speedway Vildt nok: For en måned siden var han alvorligt kvæstet - nu er han tilbage i det fine selskab