Eva Hertz

“Derfor er det så vigtigt, at nogle få modige nu står frem og tager hul på tabuet”, siger

.

Mød psykologen

er psykolog, Ph.d. og stifter af Center for Mental Robusthed og har mediteret i 40 år.

Her mener

, at man bør reducere præstationspresset på skoler, gymnasier og universiteter.

”Tag det med et gran salt”, siger psykolog

.

fortæller, at du som leder kan fremme de positive følelser ved at fokusere på det, som virker.

Psykolog og direktør i Center for Mental Robusthed,

, har tidligere peget på, at dårlig ledelse kombineret med konstante forandringer og vækstkrav skaber et livstruende stressproblem.

Det har ikke noget med folks personlighed at gøre, det handler om en for stor arbejdsmængde og fravær af ledelse, siger

, psykolog og leder af Center for Mental Robusthed.

Ja, mener psykolog

, der i sin bog Robust – lær at mestre modgang beskriver de faktorer, som gør os bedre i stand til at håndtere de hårde ting, vi oplever gennem livet.

Det oplever

, at mange ledere er rigtig gode til.

, direktør for Center for Mental Robusthed, klart i sit oplæg om mental robusthed.

, klinisk psykolog og direktør i Center for Mental Robusthed (her tilbyder man programmer til virksomheder, der vil lære medarbejderne at træne og bevare deres mentale robusthed) siger, at mental robusthed hos en medarbejderstab hænger sammen med god ledelse, fornuftige arbejdsgange og kollegial støtte.